第四百四十五章 保护自己（2/2）
知觉器官比如强烈的视、听、触、觉、味等，还有活泼的想象力、对现实的领悟力、想传达自身经验与感触的强烈愿望、想让自己的一切被人耳闻目睹的冲动等等的混合体。”皮埃尔先生非常高兴，毫不吝啬地夸奖他。
“老师，你言重了，”伊恩感觉受之有愧，“其实我什么都没有做。”
“不，你已经做的够好了，”皮埃尔先生摇摇头，紧接着又说道，“但还可以很好，首先，你要调节你的情绪，允许负面情绪的来临。每个人的性格不是一天练成的，你格外对外部刺激敏感，所以很多时候会突然陷入负面情绪，无法自拔。在传统意义上，人们一般认为负面情绪是消极的，需要压抑的。但是情绪的到来，其实是很正常的自然反应。我们要试着让它自然流淌，而不要试图思考它来临的原因。这样，之后让自己陷入无意识的焦虑。”
“其次，要学会忍耐。遇到胡搅蛮缠的路人、满怀恶意的贵族、不能力敌的仇人都是无法避免的事情。如果你一味地蛮干，只会让自己陷入无力感的怪圈。所以想学会忍耐，承认这个世界的残酷，接受人们的复杂性、也接受自己的与众不同。认识自己的不用、接纳自己的不同，是我们与这个世界产生更好链接的方式。”
“最后，让自己学会成长。你一直对自己要求颇高，总是希望自己以最好的姿态出现在人前。但是这会让你更加不安和脆弱。要学会与自己和解，也要接受自己本来的样子，从危机中汲取养分，浇灌内心的希望。”
皮埃尔提了三天建议，然后又说道，
“你本来就很好，温柔、敏感又坚韧！你不必对所有人都善良，但要有辨识危险的能力。”
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