第44章 走出孤独忧虑的人生(2)（2/4）
放火烧毁了瑞奇蒙的棉花和烟草仓库，还把兵工厂烧了，然后在烈焰腾空的黑夜弃城而逃。格兰特便率军乘胜追击，从左右两侧和后方夹击南部联军，另派轻骑兵去拆毁铁路线，从正面截击，缴获了给南部联军运送补给的车辆。
在这个时候，格兰特将军因为剧烈的头痛导致眼睛几近失明，跟不上队伍，只好在一个农家停歇。他在回忆录中写道：“我在那里过了一夜，把双脚泡在加了芥末的冷水里，还把芥末药膏贴在我的双手手腕和后颈上，希望第二天早上能够复原。”第二天早上醒来的时候格兰特果然复原了，但并不是什么芥末药膏让他复员的，而是一个带回李将军降书的骑兵。格兰特写道：“当那个军士来到我面前时，我的头还痛得很厉害，但当我看到那封信的内容时，所有的病就都好了。”可以看出来，格兰特将军的病完全是忧虑、紧张和情绪不安引起的。一旦他从情绪上恢复了自信，就立即复原了。
70年后，罗斯福总统的财政部长亨利·摩尔索也发现了这个病症：忧虑会使他头昏眼花。
他在日记里写了关于那时候的一段事：罗斯福总统为了提高小麦的价格，下令在一天之内买进440万蒲式耳小麦，这件事情使他感到非常忧虑。他说：“这件事情没有结果之前，我感觉头昏眼花。回到家里，我吃完晚饭，只睡了不到两个小时。”这就是由于忧虑所导致的。
如果你想知道现实中忧虑对人会产生怎样的影响，那你只要从现在正坐着的家里朝窗外看，也许就会看到在另一条街的一栋房子里，有一个人因为忧虑而精神崩溃；另外一个房子里也会有一个人因为忧虑而得了糖尿病，也许因为股票下跌，他的血和尿里的糖分升高。我的一位邻居就是这样，被股票搞坏了身体，结果差点要了他的老命。
朋友们，记住忧虑对人产生的影响，其实你大可不必去看邻居的房子，只要看看我们现在正坐着的这个房间，也许这栋房子以前的主人就是因为忧虑过度而送了命的。忧虑会让你患风湿症或关节炎而不得不坐进轮椅。世界著名的关节炎治疗权威、康奈尔大学医学院的罗素·西基尔博士，列举了4种最容易得关节炎的情况：
第一，婚姻破裂。
第二，财务上的不幸和困难。
第三，寂寞和忧虑。
第四，长期愤怒。
西基尔博士所列举的这4种情绪上的状况，是导致关节炎最常见的原因。
举个例子来说吧，我有一个朋友在经济萧条时期，遭到了很大的损失。结果，煤气公司把他的煤气切断了，银行也没收了他抵押的房子。他太太因此受到打击，突然患上了关节炎，即使经过治疗和加强营养，却直到他们的经济条件改善之后才痊愈。
你是否看见过一个人的甲状腺反应过度？
我看过。当他们甲状腺亢进的时候，会发抖、战栗，样子看起来非常可怕，事实上是因为：甲状腺的功能是调节生理平衡的，一旦反常，人的心跳就会加速，整个身体就会亢奋异常，就像一个大火炉，所有的炉门都被打开了。所以如果不及时做手术或治疗，很可能就会送命。
不久前，我的一个朋友患了这种病，我陪着他一同去费城。去拜访一位专治这种病达38年之久的著名专家——布南医生。他的候诊室墙面上，挂着一块大木板，上面写着他给病人的忠告：
轻松和享受，最能让你轻松愉快的是健康的信仰、睡眠、音乐和欢笑。要有信仰，要学着睡得安稳，喜欢好的音乐，从滑稽的一面来看生活，那么健康和快乐都会属于你。
布南医生问我朋友的第一个问题是：“有没有情绪上的问题导致你出现这样的情况？”他警告我的朋友说，如果继续这样忧虑下去的话，可能就会染上其他的并发症：心脏病、胃溃疡、糖尿病等
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