第一百零八章 训练之法（2/2）
注视，羞涩的低下了头，退到一边。
而后，李自成一行人离去。
李自成走后，张九言姐姐对张九言高兴道：“九言，没想到你还结交了壮士这样的英雄。”
张九言姐姐一脸喜色，张九言却是说道：“英雄的屁，这人，两面三刀，以后你别搭理他。”
张九言姐姐一愣，没想到张九言会这样说，“他如果来了，我能不搭理他吗？他是我的救命恩人。”
张九言一摆手，说道：“你欠他的恩情，我会帮你还，反正你听我的话就行。”
说完，张九言对刘宗敏说道：“宗敏，你明天下山去看一下，打听打听那马家坡的庄子是个什么情况。”
“是，大哥。”
刘宗敏郑重接下命令，第二天天还没亮，就走了。
却说张九言派人去打听马家坡的情况，为打别人摸摸底，哪知道这马家坡的底细还没有摸清，就反而有人来打他张九言的主意了。
这一天，刘宗敏下山去打探消息不久，张九言还在对一众青壮进行训练。
因为目前张九言没钱没粮，伙食也跟不上，所以还不能进行太高强度的训练内容，只能是训练最基本的站立，也就是练站军姿。
这是所有训练科目里面，相对来说最节省体力的了。
“你们听好了，今天，也算是我们第一次真真正正的开始接受训练。
有道是玉不啄，不成器。人不学，不知义。我今天便教你们练习军姿站立。
军姿站立，那练得就是一股气，一股如松柏一般傲然的气。”
“看好，双脚分开六十度，双腿并拢，笔直如一，双手自然下垂，贴紧。
收腹，挺胸，提臀，抬头，双肩自然向后面张，眼睛目视前方，不得躲闪。”
“这是军姿站立的“形”，光有形还不够，还要有“气”，
这“气”，分三股，第一股气从丹田向下，直达两腿，这股气可以使双腿笔直，犹如千斤之力顿于地上，虎虎生威。
这股气若是运用不当，则双腿下盘不稳，落地无力。
第二股气从丹田向上蔓延，直至双肩与头顶，这股气可使双肩如山，正顶住天。可使双眼如鹰，目光如炬，风吹入眼眼不眨。
这股气运用不当，则身体松垮，双眼弥散无神，犹如老态龙钟，靡靡病秧。
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